Huippuluokan ammattilaisemme ovat aina käytössäsi. Mitä ikinä haetkin, me luomme toimivan ja hauskan valmennuskokonaisuuden, jolla saavutat unelmasi. JTNDaWZyYW1lJTIwd2lkdGglM0QlMjIxMjgwJTIyJTIwaGVpZ2h0JTNEJTIyNzIwJTIyJTIwc3JjJTNEJTIyaHR0cHMlM0ElMkYlMkZ3d3cueW91dHViZS5jb20lMkZlbWJlZCUyRllTMzRlZk9uaHNVJTIyJTIwZnJhbWVib3JkZXIlM0QlMjIwJTIyJTIwYWxsb3dmdWxsc2NyZWVuJTNFJTNDJTJGaWZyYW1lJTNFJotain hauskaa ja erilaista Treenaamisen pitää olla hauskaa! Redcord t.

8211; Tanja Pihan blogi. Kohti ääretöntä ja sen yli. Åren ravintolatarjonta pesee monen kaupungin ravintolat. Me syötiin fantastisia ruokia ja ruotsalaiseen tyyliin rinneravintolatkaan eivät olleet mitään ABC-tyylisiä linjastoja, vaan hovimestari ohjasi pöytäliinoin katettuihin pöytiin. Hotellista olikin helppo lähteä ski in-ski out- mentaliteetilla valloittamaan Åren rinteitä.

Paitsi että eilen sama syndrooma iski duunissa veren keraa tärken presentaation aikana. Onneksi olin tehnyt sen verran tylsät kalvot että puolet yleisöstä leikki puhelimillaan eikä huomannut mitään. Pitäisi ymmärtää pysyä kotona kun on flunssainen. Blogi vetää viimeisiä ja enkat sen kun paranee. Sija 456 ja uusi PB. Olen kesän aikana myös oppinu.

Punalakkiset on ensimmäinen noin 400 uimari aalto ja sinilakkiset ovat sitten noin 2500 uimarin aalto missä itse starttasin. Paremmat lähtökohdat kuin vuosi sitten. Rantautuminen uinnista, päivän paras suoritus. Ilme kertoo jotain tunnelmasta, lämmintä riittää. Pyöräilyn lämpötila omasta mittarista, keskiarvo vajaa 35 astetta ja lopussa sitten 40 molemmin puolin.

Kattele niitä kantapäitä sitte vaa! Hyvin tuli vitonen aikaan 28 minuuttia ja jotain. Kuulemma välillä teki mieli haistatella veetä tsemppailuille, kuten mun veljen tyttöystäväkin on todennut. Toimii siis, tsemppaus nimittäin. Onnellinen oon myös omasta .

If you run, you are a runner. There is no test to pass, no license to earn, no membership card to get. Että ehtisi vielä töiden jälkeen valoisaan aikaan hiihtämään. Helmikuun elättelin vielä toiveita, että pakkaskelejä ja vähän lisää lunta rii.

Koska jalkapalloilu tullee jatkossakin jäämään toistaiseksi vähemmälle, on keskityttävä pyöräilyyn, kävelyyn, uintiin ja ruokavalion siistimiseen. Käytiin parin futisjengiläisen kanssa rykäisemässä cooperit Eltsun.

Kestävyysurheiluun rakastuneen keski-ikäisen perheenisän turinointia treeneistä, kisoista ja vähän kaikesta muustakin. Pallas-Hetta 55km NUTS, 25. Kun jokin ajatus syntyy sisälläsi, haudot, kääntelet ja pyörittelet sitä, jalostat, pelkäät, innostut, ajatus vahvistuu ja kasvaa vähitellen, pian se on mielessäsi joka päivä, pian se on niin vahva, että se on pakko toteuttaa. Niin mistä sää olitkaan kotoisin? Sitten perjantaina siirryttiin Hetan majapaikkaamme.